Sudah dua hari gak masuk kerja, ketika tubuh mulai
terserang penyakit, daya tahan tubuh
pun mulai berkurang. Minum obat ini itu pun udah, istirahat full sudah cukup
banget, tapi kok badan masih lemes banget, masih belum ada tanda-tanda membaik.
Bergairah untuk makan pun uda punya, tapi setelah makan semua makanan itu
terasa hambar, yaapp tanpa rasa. Huffffttt, di perkirakan pasti berat badan gw langsung turun cetaaarr membahana kalo
kayak gini :p jiahahaha...
Ini bermula ketika gw disibukkan dengan segudang
aktifitas tanpa jeda sehari buat istirahat, sehari buat leha-leha dirumah,
ngemil sambil nonton tv dan jungkir balik semau gw. Apalagi sekarang lokasi
kerja gw jauh, dari timur ke barat. Dengan menggunakan motor sebagai sarana trasportasi untuk pulang pergi. Kebayang kan
gimana hari-hari gw. Ketika matahari mulai menyapa dengan hangat dan siap untuk
menyemangati, di sela-sela itu gw harus berjuang untuk sampai kantor bersahabat
dengan polusi udara.
Mulai dari berbagai asap kendaraan pun tumplek blek di pagi hari, di pagi yang
seharusnya gw bisa menghirup udara segar. Gw paling sebel sama bajaj yang
asepnya berpolusi banget, atau asap bus
yang senantiasa berlomba untuk nyangin wangi parfum gw, mungkin baju yang tadi
nya putih bersih bisa jadi abu-abu kali yaaa…hahaha. Dan semua itu harus gw
jalanin setiap pagi, yaaa setiap pagi sodara-sodara.
Mau pergi atau pulang pun sama. Mau ontime atau gak- pun
sama aja. Macet
tetaplah melekat pada kota Jakarta tercinta. Pulang menuju rumah tercinta-pun
sama, harus berjuang melawan macetnya Jakarta, berteman dengan berbagai polusi udara kotor yang tak pernah
terlewatkan. Belum lagi harus bercengkrama dengan asap rokok di sekitar kita.
Maklum hampir sebagian besar di tempat kerja gw itu berjenis kelamin laki-laki,
dan perempuannya pun Cuma dua, termasuk gw. Kebayang kan… coba deh bayangin
hari-hari gw. Sedangkan semua itu dalam sekali perjalanan gw harus menempuh
dengan waktu kurang lebih 2 jam. *bacanya harus di dramatisir yak.. kwkwkwwk*
Belum lagi gw disibukkan dengan aktifitas di luar
kerja, yang namanya weekend pasti di manfaatin dengan sebaik-baik mungkin.
Weekend bukan berarti tidur seharian dirumah, contohnya melakukan hobby,
bermain serta bersilaturahmi bersama kerabat dll. Kebetulan weekend gw penuh
dengan jadwal event. Selagi masih punya waktu dan bisa menyambangi, setiap
event pasti di datangi. Contohnya kayak sabtu dan minggu ini. 2 hari itu ada
event berbeda. Dan malamnya pun harus kopdar rutin mingguan bersama teman. Cape
sih iya, tapi karena semua di lakukan dengan enjoy, rasa capek pun terasa
hilang.
Akan tetapi dari sok sibuknya gw diluar dari jadwal rutin, yaitu kerja. Gw melupakan pola
hidup yang sehat, makan teratur serta olahraga. Dari yang dulu nya suka banget naik sepeda di tiap weekend kini malah
gak ada waktu buat itu, ada sih sebenernya… Cuma karena seringnya tidur malam
alias begadang jadi gak kuat untuk bangun pagi..huhuhuhu.
Untuk itu ketika dayatahan tubuh mulai berkurang dan terserang penyakit. Barulah di sadari betapa
pentingnya arti sebuah kesehatan. Dan
ternyata berkhasiatnya sebuah detoxifikasi
untuk “m
embersihkan”
tubuh dari berbagai zat buruk yang kita hirup setiap saat, dan itu tanpa kita
sadari bahkan sudah melekat pada hari-hari kita. Cara mudah untuk Detox tanpa harus ke-tempat khusus dan bisa dilakukan sendiri
dengan cara Meminum Bear Brand.
Pasti udah pada tau donk BearBrand
itu apa, yaitu salah satu produk susu cair
dari Nestle yang sudah dikenal masyarakat
Indonesia lebih dari 70 tahun. Merupakan 100% susu murni yang berkualitas tinggi yang mengandung kebaikan susu dan nutrisi serta tanpa penambahan
bahan pengawet serta gula yang sudah di percaya dari generasi ke generasi.
Waktu aku sakit bunda langsung beliin Bear Brand 3 kaleng, jadi tiap hari gw
harus habisin 1 kaleng. Alhamdulillah setelah minum Bear Brand, daya tahan tubuh
kembali, aku sehat dan dapat beraktifitas sedia kala.. horeeeeee….!!
Setelah sehat kembali, bear brand dapat terus diminum tiap hari untuk detoxifikasi tubuh sehari-hari, dan jangan lupa untuk perbanyak
minum air putih, makan buah-buahan serta sayuran serta olahraga. Sekarang tiap
weekend, pasti gw selalu sempatkan diri untuk olahraga, jogging di pagi hari
pun bisa. Asalkan jangan malas dan terus mau untuk menjaga kesehatan.
Ibarat pepatah yaitu sedia payung sebelum hujan. Lebih
baik mencegah dari pada mengobati. Kalo udah sakit, bukan hanya biaya yang
dikeluarkan, tapi orang sekeliling yang kita repotkan serta waktu-waktu yang
terbuang sia-sia, jadi kalo udah kaya gitu siapa yang rugi. Kitaaaa kan.. jadi
mulai lah hidup sehat dari sekarang. Sehat itu penting dan mahal loh :D
Label: Just Article, My Activity
